月曜日の仕事帰りのジムなんて
ずいぶんとご無沙汰。

嫁に、今日はジム行かなくて良いの?て
朝の出勤前に言われて初めて気がつく。
そや、今日がチャンスか。

佐藤陽子先生が4月から夜に
2本レッスンを受け持つ事になった
アスリエ鷺沼へ。
職場からでも比較的行きやすい。

このクラブ、珍しく100ヤードくらいの
ゴルフの打ちっぱなしの練習場のある。

佐藤陽子先生、僕の顔見てビックリ。
バイザー被ってない先生見て僕もビックリ(爆)

先週カキにあたって体調崩したみたいだが
昨日は元気そうだった。

佐藤陽子先生1本目は
インテグレーテッドパワーストレッチ45分
参加5名でのんびりと(爆)

硬い体をヤワにするというより
体の神経を伸ばして解すような
コンディショニングストレッチ。

気持ちよくなったところで
2本目のリトモス60分

佐藤陽子先生でmix39フルコンプはお初。
いつも以上に替え歌とダジャレ炸裂の
相変わらずのオモロいレッスン。

家に着いたのは午前様ギリギリ回避。
次の日が祝日だからこそ成せる遠征やな。

佐藤陽子先生、ありがとうございました。
ジム行かせてくれた嫁さんにも感謝(笑)