まったく・・・
朝の土砂降りが嘘のように
午後の東京の下町は晴れきってしもうた。
嵐の前の静けさか。
ちょっとしか離れてない
埼玉の越谷や春日部なんか
めちゃくちゃ降ってたのに。
午後イチに抑えたテニスコート
を
大雨で早々手放したとたんに
まさかの晴天
。
結局できたやんけー![]()
う・・
嘆いてもしょうがない。
運動すると決めた日は
何としても運動したくて
ジェクサー大井町に遠征![]()
![]()
日曜の大井町といえば
みのりんのレッスン2本。
最初にエアロライトで
スタイリッシュに爆汗。
グレイプバイン、二―、レッグカール、マンボ
ぐらいしかやってないのに
毛先から滴り落ちる汗あられ。
体が動けるようになったら
次はリトモスなのだ。
28-01 Dance/On The Floor
35-02 Latin Dance/No Hay 2 Sin 3
35-03 Sexy Dance/Where Have You Been
36-04 Reggaeton/Damelo
36-09 Latin Dance/Pegate Mas
14-09 Jazz/Candy Man
36-05 Dance/The Edge Of Glory
36-11 Reggaeton/Blam Blam
過去虎は、みのりんお気に入りの
おなじみナンバー勢ぞろい。
mix28のアップやCandy manは
まーたー時代からやってた曲だから
スムーズに動けるね。
リアルタイムでは覚えきれかったmix35は、
過去虎になってから身につくという
不思議な感じですわ。
レゲトンのコンビネーションで
みんながあっちゃこっちゃ
思いのまま移動するのは
面白い演出でちた![]()
世の中3連休が2連ちゃんですが
祝日は通常出勤となってしもうた私。
台風
は気になりますが、
イベント出られる方楽しんでくださいね。
でわまた![]()
