また減量生活へ

ここんところの急激な象量傾向に
歯止めをかけるべく、
今月のジムりは
嘗て11kg減量させた時のように
キビシくせなアカン

また消費カロリー測るとするかな
胸にこの専用ブラして(爆)

1000kcalになるまでは帰れま1000(爆)
スタジオ３本必須だこりゃ



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