日頃の栄養不足が祟ってルネ~
栄養補給しようと思っていたところ。

よく調べてみれば、ナニさ~
月曜日に栄養補給やってるクラブが
有るじゃないですかードクロ

「栄養」
↓↓
「リトモス」に置き換えて下さい(爆)
不自然な文章でした、はは…あせる


しかも昨日に感動のレッスンを受けた
あの小糸IRじゃないですかー叫び
感動覚めやらぬ前に
リトモス受けて来ましたよっ!!

ココアどこはてなマーク
ココアじゃないよ東のスルメだよ。
ちぎゃうよ、東の来る目目だよ~



仕事帰りにヒバリーヒルズのお隣の
東久留米に立ち寄ったワケです。
もちろん初めての訪問。
(ヒバリーヒルズ=ひばりヶ丘のこと)



何か綺麗そう。

スカッシュコートのレッスン中で
玉が壁に当たる音が建物中に響く。
しかもスカッシュのコートが
階上のジムエリアに吹き抜けで
ちょっとうるさい。

ジムエリアでは、小糸IRのエアロマニアに
ハマったというジム友さんとバッタリ。
入れ代わりでしたね~

リトモスのスタジオは
10分前から既に多数の場所取りの跡。
これはもはや文化ですかね。
場所取りなんて自分のホームでは
ちょっと考えられん。

ラインナップはこちら
音譜31-01 Latin Dance(W.up)/Papi
音譜31-02 HipHop/Moment 4 Life
音譜31-03 Cumbieton/Vip
音譜31-04 Dance/Til The World Ends
音譜31-05 Reggaeton/Machucando
音譜31-06 Dance/Judas RMX
音譜31-08 Striptease Dance(Recov.)/Not Myself Tonight
音譜31-09 Latin Dance/Wepa
音譜31-10 Aero Dance/Mamma Mia
音譜31-11 Sexy Dance(C.Dw)/Unskinny Bop

60分だけどペアダンスはパス。
CDの音飛びがしばしば汗

リトモスの割に説明の多いリード。
だから皆さん理解が早そう。
小糸IRのダイナミックな動きに
参加された皆さん自然にノリノリニコニコ

昨日の爽やかなレッスンがそのまま
リトモスでも体験できました。

レッスン後にストレッチしてたら、
「こちらに来られるの大変でしたでしょ」
などと小糸IRからお声が。
半年毎にリトモスのイベントやる予定と
本人から教えてもらい、
これは行かにゃーDASH!

レギュラーレッスンでは
バージョンミックスの月に
また出てみようかなにひひ



帰路とちうの所沢駅に停車中の
スマイルトレイン。
スマイルたっぷりな遠征でした。


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