今日は激務を強制終了させ
テニススクールの
振替レッスンへGO
っとその前に…
いきなりだと温まらないので
ジムエリアへGO
おっ、HIPHOP30が始まる
レッスン参加は初めて
ホームジムなのに
曜日的にも面子的にも
アウェイ感いっぱい
しかも男子はワテだけ…
だけど受けてみたかったのね。
スタジオからジムエリアに
HIPHOPの音楽が流れ
入る前からノリノリ
思わずHear we goって
叫びたくなる感じ。
通しのコリオは3つだったけど
自信のあるリズム感だけで
ついていけたのはやはり
リトモスのお陰じゃ～
何かハマリそな予感
続いてスクールに移動
ジムエリアの1フロア上
この時間のクラスのコーチは
自分のレギュラーと同じだし、
生徒は逆に振替できてくれる
顔なじみのハードヒッターばかり。
曜日の感覚が一瞬薄れる。
ミズノの新品のカーペット用
幅3Eタイプのテニスシューズが
定価7140円の処を6000円で
特売ちう。
しかも全サイズが
レッスンで試用が可能。
買い替えようと思うてたので
早速試用。
緩くウェーブしたソールが
硬いけど意外と扱いやすい。
今使ってるのはヨネックスの
カーペット用幅広4Eタイプ。
10kgの減量で足も痩せたので
今は3Eでちょうどよい感じ。
レッスンは6名参加となれば
シングルス練習決定
今日のメイン練習テーマは
緩い球でオープンコートを作る
ストロークのショット。
速い球で追い出すのではなくて
緩い球でスピンを強くかける
ということがミソ
狙い目は相手コートの
サービスラインからネットの間。
1～2球でおびき寄せて
体勢が崩れている返球になる
だいたい3球目の浮き球で
オープンコートになったところに
ストレートに決めるのが定石。
速い球だと
意外と相手の手が届き易い。
いかに緩いボールを使えるか。
緩い球が使えると
展開の組み立ての幅が広がり
勝負が面白くなると言うこと。
今日は踊るテニラーでした
いじょう