ラディカルフィットネスの

UBOUND(ユーバウンド)という

プログラムがメチャおもしろそう。


日本には2010年7月に上陸したばかり。


直径1メートルの円形トランポリン上で

ダンサブルな音楽に合わせて

弾みながら

シンプルなエアロ的コリオが展開。


トランポリンだから

乗ったら常に弾んでいる。

フロアに足がつく運動とは違って

慣れが必要かも知れないが、

こんなにガンガン強制運動で

リズミカルな振付。

強度はメチャ高いとみた。


全10曲構成ということは

リトモスみたいなシステム?


海外ではこんな感じ

(YouTubeより)


近いうちにレスン受けられるクラブに

遠征しよっと。

え?「ロシア」みたいに

「外国」ぢゃなくて(爆)