毎週火曜日は、フィットネスクラブで
お気に入りの先生のレッスンが２つあるので、
定時18時に仕事切り上げてダッシュでクラブへ
仕事場からクラブまでは1時間半弱かかるし
帰りの電車は遅れる事も多いので
気が気でありません
最初はエアロHI50
じっくりと分解すると基本的な動きなんですが
動きの組み合わせと全体構成が
とてもダンサブルでスタイリッシュ
先生のスゴイところ
マジックだね
動けるようになればとても楽しいし、
他の同レベルのレッスンに出ても怖いものなし
しかし、
今月の動きは後半のブロックの足さばきが
どうしても覚えられん
悔し～
2つ目はステップ30
初心者向けのクラスですので動きは「歩き系」が中心
簡単な動きを繰り返し練習する事ができるので
ステップ台に対する感覚を磨くのに最適です
私は他の日のステップ50にも出るので
このクラスは基礎練習の場になっています。
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スタジオでのエアロやステップの覚え方は、
楽器の演奏の練習と似ていると思ってます。
私も幼稚園のヤマハ音楽教室から、
小学生時代1～4年生の「作曲の養成所」を経て、
中学2年までピアノの練習を続けてました
楽譜の小節の中身を縦串に読むことはしません。
横の流れ（フレーズ）を意識する。
すると、前後や全体の流れを掴むことができ、
曲想やアクセントといった表現をつける事ができる。
エアロやステップでもこの方法がトレースできるかな。
覚えが悪い箇所があっても止まらずに飛ばす。
飛ばしたところは後から肉付けすればいいんです
覚える量がコンパクトにもなります。
その分、自分の動きを楽しめればよし
32カウントの１ブロックを32個の情報で覚えるのは大変ですよね
しか～し
エアロの足さばきだけは時間内に覚えられんかった
もっと集中せんとな 
来週は必ずマスターするぜよ