日曜はテニススクールの日ですが、
今日は夏休みということでレッスンは無し
同じ施設にあるフィットネス会員でもあるので
スクールの時間と重なっいて普段参加できない
ZUMBAのクラスに出れやした
音楽ノリノリのダンスエクササイズが
楽器を演奏している感覚に似ているんですね。
ZUMBAは2年前くらいの導入直前に
イベントレッスンに参加したのがお初。
その「演奏感覚」が衝撃的で
とても気に入ってしまいましたが、
いま通っているクラブでの開講が遅れたので
開講するまで都内近郊で開講している
他クラブに足を運んだ事もあり…
フィットネスに通い始めて10キロ減量達成！
そのおかげか多少は動けるようになってきたかな？
楽しく減量できるなら嬉しいし
ZUMBAのレッスン、
これからもどんどん参加したいね(^-^)/
もちろん、エアロも