うん入るよ
朝食になるときもあるけれど、間食の時間に食べたら、それはおやつ
凍らせると、アイスみたいで美味しい
お菓子は制限してるけど、フルーツはほどほどに食べてます
アイスよりも罪悪感少なめ
息子はチョコソースかけてましたうらやましい…けど、さすがにそれはやらないよ
うらやましい…けど、さすがにそれはやらないよそんなこんなで、私は生理に突入しました
頑張って、ウォーキングだけしました。
いつもその２日間は、アイスとかゼリーとかしか食べれないんだけど辞めて、頑張ってご飯も食べようと思います。
健康第一