体重測定昨日はぐうたらしてたからね…増えてるよでね、78キロ台をずっとキープしてるんだよね…これ減るのかな…体重 78.6gBMI 30.7体脂肪率 39.5%ウエスト 86.0cm今週よかったのは、体脂肪が1%減ってる、ウエストも1cm減ってることちょっと筋肉ついてきたのかな筋トレせねば。明日からまた、1週間がんばるー