困るとこうなる

献立に困ったら、高確率でとりあえずこうなる…

↑肉と野菜をめんつゆで煮たやーつ

息子はうどんにぶっかけて、温玉乗っけて食べました

私は豆腐にぶっかけていただきました。

一応、糖質を気にしてみました

本日は、ウォーキングを２時間くらいしただけ…

ストレッチしないとさ、坐骨神経痛になるのよ、寝る前にちょっとやろうと思います！