体重測定

とりあえず、体重測定

体重 77.30kg

BMI  30.2

体脂肪率 39.8%

ウエスト 86.0cm

体脂肪率が…増えてるな

他が減ってきてるから、よしとするか…よしとしよう…体脂肪率ってきっと正確には計れないんだよ、きっと。

ダイエットはじめて、１ヶ月くらい。

２キロくらい減りました

本当はもうちょい速いペースでいきたいところですが、まあ順調なのかな？

また１週間がんばりまーす