３度の飯炊き

夏休み、ということは、３度の飯炊きをせねばなりませぬー

育ち盛りの息子と、ダイエット中のワタクシ 

私に合わせると息子は物足りなくなり、息子に合わせるとダイエットになりませぬ

かといって別の物を作るなんてしないよね～

そんなときは、ガパオライス

とりあえず喜んでいただけました

献立のレパートリー増やさねばですね…

今日のトレーニングは…

朝ウォーキング

ストレッチ

スクワットやってて、グキッてして断念したよ