体重測定






体重測定…真顔



週１で測定しようと思って。



体重 78.0kg
BMI  30.5
体脂肪率 39.8%
ウエスト 87.5cm



以下、アラフォーおばさんのお腹の画像が現れます。
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閲覧注意です。
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お腹周りは変わりません真顔ズボンの跡が消えない…恥ずかしい



筋トレとかしないとね。





体重は減ったっちゃ、減ったね真顔



夏だから水分な可能性もあるかな。





また１週間がんばろ！