本日はお休みナーリ
そして秋晴れナーリ
なのでいつもより長めに走って来ました
スタートは地元、亘理町（わたりちょう）の『わたり温泉 鳥の海荘』の前です。
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荒浜漁港
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蔵王までくっきり
と、少し景色を楽しんでから、いざスタート～
まずは西へ
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えさの自動販売機もあります。
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コスモスの季節ですね
まもなく亘理駅東口の悠里館（ゆうりかん）に到着
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郷土資料館や図書館になってます
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線路を越える通路を通って…。
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駅の西口へ。
国道６号線へ向かいます
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６号線を岩沼市方面へ。
途中、知る人ぞ知るウルトラマンの家の前を通過
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「銀河のゴールへの行き方、教えて下さい」
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逢隈（おおくま）の歩道橋から
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気温は２１℃
湿度も低く走りやすいです
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阿武隈（あぶくま）橋を渡って岩沼市へ
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風はそよ風程度
国道４号線へ出たら北上
岩沼警察署の交差点を右折し、今度は東へ向かいます
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産直品もある「食彩館」の前を通過～
玉浦地区を抜け、海に近い所には「岩沼海浜緑地公園」があります
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１９ｋｍ地点くらい。
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遊具がいろいろあるのでお子さん連れの方々がいっぱい
トイレも自販機もあるのでここで少し休憩
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炭酸でリフレ～ッシュ
１０分くらい休んでから海を目指します
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この道を走るのも６年ぶりくらいかな～
ここからはひたすら長い１本道を南下
メンタルトレーニングにもなります。
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逃げ水発見
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これは本物の水たまり
２５ｋｍくらい走ったところでもう一度休憩
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防波堤に上がってみます
ザッ…
ッパーン
ここでも１０分くらい、たそがれてみました
さあ、そろそろ向こうに見える鳥の海荘を目指してラン再開しますか
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ダイサギかチュウサギ
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亘理大橋から阿武隈川河口
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新米の季節
荒浜漁港へ戻ってようやくゴール～
走行距離 ２９ｋｍぴったり タイム３時間ぴったり（←たまたま）
平均ラップ ６分１３秒でした
（休憩は除く。）
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本日のコース。
ラン後はやっぱりわたり温泉へ
こちらも６年ぶりくらい
気持ち良かったです
秋晴れのもと気持ちよく走れた本日のラン（後半はグダグダ
）
だけど明日は仕事ナーリ
