アミノサプリにもいろいろありますが、
個人的に１番合ってるかな～
と思うのは
大塚製薬のアミノバリュー
顆粒タイプで、水なしでも飲めます（やっぱり水はあったにこしたことはないですが）。
写真は大阪マラソンの時エキスポ会場で買ったものの残りです。
「お守り代わりに１０ｋｍごとに飲むと効果ありますよ～」
営業トークでしょうが、確かにレース後半の粘りがきも～ち違うような気がします。
他のメーカーのクエン酸タイプのサプリもなかなかよかったし、これからもちょっといろいろ試してみたいかも
ワラにもすがる思い σ(^_^;)