久しぶりに仕事に出たら、予想通りダウン
しました(^▽^;)
疲れ過ぎると、１５時間くらい眠り続けるか(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
ほとんど眠れなくなります(☆｡☆)
今回は、後者でした
とはいっても、２１時頃に寝て２時頃に目が覚めたので
５時間ほど睡眠はとれたのですが・・・
夜中
の２時から全く眠れなくなり、ひたすら起きていました(TωT)
通常、
を読んでいれば眠気がくるのですが、今回はそんな気配もなく
を見ても
映画を見ても、目はギンギン
どんどん空が明るくなってきて、そのまま朝を迎えました
体は意外と元気な気がしたので、ちょっと動いてみたのですが
フラフラして立っていられなくなりました(´・ω・`)
ナチュラルハイなので、何でも出来そうな気がするのですが
中々上手くいかないようです
眠気がくるように、朝ごはんを沢山食べて満腹中枢を刺激する作戦に出ましたが
効果はありませんでした
そして起床から９時間ほど経って、やっと眠気が・・・Zzz…(*´?｀*)｡o○
お昼も食べず、また数時間
眠り続けました
完全に体内時計が狂い、変な時間に寝て、変な時間に起きている生活を送ってます
当然、昼食・夕食も変な時間に食べているので食生活も狂ってます
動いていないせいか、あまりお腹も空きません（でも痩せません
）
今日も午前、午後ともに数時間睡眠をとってしまったので、夜眠れるかなぁ～？