今年もありがとうございました

こんばんは

今年も早いもので、年の瀬が近づいてきましたね

思い返せば色んな事があった一年でしたねコロナ禍で生活のベースが変わってしまった方も多いと思います

そんな中でも生活は続きますし、やらなければいけない事も多いですが、残り少ない今年の日々を、どうかゆっくりと過ごし、ご自身とご家族を労ってあげてくださいね

自分もこの年の瀬はゆっくりと過ごそうと思っております

そしてほんの少しでも良いので、身体を動かして、リフレッシュしましょう

当ジムでそのお手伝いが来年以降も出来れば幸いです

それではまた

良いお年を

※ビッグイーグルストレーニングジムは、12月31日～1月3日までお休みを頂きます。

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青森のりんご

ビッグイーグルスの

のりこです

気がつけば

今年も残りわずかですね

今年は

コロナが流行りだしたせいで

行動規制され

旅にもあまり出られません

でした

年末年始も

オンライン帰省に

なりそうです

青森の友達から

大量のりんごが

届きました

どうやって消費しよう。。

嬉しい悲鳴です

クリスマスとくじ

こんばんは

早いもので今年もクリスマスがやってきましたね

クリスマスといえば子供の頃は、プレゼントが楽しみなものでしたが、大人になると自分があげる立場になりますよね。何をあげようかなとか、今年も頭を悩ませた人も多かったと思います

さて私も今年一年いろんな事がありましたので、自分へのご褒美に何かクリスマス祝いを‥と思ったのですが、なかなか昨今の経済状況的に、思い切った買い物も出来ず

そんな中たまに楽しみなのが、近所のコンビニでやっている一番くじえっくじ‥？そう、本日はくじの話です。

大体一回につき800円くらいするので、結構ハマると散財してしまうのですが、なかなか当たりが出ずについつい買ってしまいます

そうこうしているうちにいつの間にかコーナーから撤去されていて、しまったラストワン賞また持っていかれたかなどと考えてしまうのがいつものパターンなのですが、うちの近所のコンビニ、誰もクジを買わないのかなかなか無くならない

数ヶ月越しで少しずつ買っているのですが先月、F賞が出てからD賞も出て、そしてB賞が当たりましたので、もうこれは自分がラストワン賞を取らないと終わらないのではないかと思っています

まあそんな小さな楽しみを見つけつつ、年末年始を乗り越えたいと思います

皆様もくれぐれも体調には気をつけて、やっていきましょうね

そしてトレーニングで、基礎代謝を上げていきましょう

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