こんばんは
２０２３年もひと月が過ぎ、２月に入りましたね
多くの方が忙しくなってくる、年度末に向けてはまだしばらくありますので、それまで準備をしつつ、乗り切っていきたいですね
それにしても、先月雪がすごかったですね
皆様大丈夫でしたでしょうか
自分は雪が積もった翌日、まだ日陰や橋に残雪が残っているにも関わらず、派手にすっ転んでしまいました
幸い大きなケガはなかったですが、同じ思いをした方もおられたと思います
雪が降った後は完全に雪が解けきるまで、油断せず要注意ですね
特に夜は一見解けてるように見えて、アイスバーンになってることがよくありますのでこれほんまに
歩きの場合、最近は靴の下につけるスパイク
のようなものも売ってますし、車の場合はスタッドレス&チェーン
、バイク＆自転車の場合は乗らないor残雪のある道は端っこ徐行
、皆様ひとつ対策のほどを宜しくお願いします
ノーモア事故・転倒ですよ
そして、春のコロナ五類移行に向けて、世間は少しずつ動き始めてますね
皆様も色々リスクを鑑みつつ、お仕事もプライベートも準備しておられる事と思います
考え方は色々あれど、協力し合って進めていきたいですね
当ジムもその一助になれれば幸いです
勿論感染対策は引き続き、やっていきます
そんなこんなで今月も頑張っていきましょう
ではまた〜
お気軽にお声掛けください
ビッグイーグルス トレーニングジム
ランド流 筋膜リリース
BIG EAGLES ピアノ・ヴォーカル音楽教室
脱毛サロン さらっと
セルフエステサロン カドー
結婚相談所 マリラッシュ
Instagram ビッグイーグルス
高校は追い込みの真っ最中といった感じでしょうか
気遣いつつも、受験生を暖かく見守ってあげたいですね
、そのぶん増えたウェイトを少しずつ減らしていっております
、これからまた冬型の気候になるらしいですので、ウォーキングなど、暖かくして行きたいところです
目標などを立てられた方、ゆっくりと寝正月された方、色々だと思います
皆様にとって、よい一年になりますように
