こんばんは
２月に入り、節分も終わって、今年も着実に季節が流れていっていますね
皆様、恵方巻きはかぶりつかれましたでしょうか
わたくしもタイムセールを狙って、スーパーでゲットしてかぶりついておりました
節分の日近くの神社では、豆まきが行われており、私もそこに何十年ぶりかで参加して、年男・年女さんたちからの投げ込み豆をゲットしてきました
（いい年ながら結構夢中になってしまい、写真とるのを忘れちゃいました
）
もちろん参拝も忘れずに行ってきましたです
そんなこんなで個人的には、少しずつ春の気配も感じている今日この頃です
さすがに早いか‥
私大受験などは、まさに今本番真っ只中だと思われます
受験生の皆様方、体調に留意しつつも、自分のベストを尽くして欲しいと願っております
そんな中、当ジムビッグイーグルスはこの冬も絶好調で営業しておりますので、全てのベースになる身体作りを全力でお手伝いさせて頂きます
本格的なトレーニングも、ちょっとしたストレッチや軽い運動まで、トレーナーが個別に合ったプランをご用意しますので、お気軽にお声掛けくださいませ
もちろんピラティスや脂肪冷却も大歓迎です
もう少しの寒さを楽しみつつ、皆で良い春を迎えましょう
それではまた
ビッグイーグルス トレーニングジム
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マンツーマン ストレッチ
本格的な運動はなかなか難しい、そんな方にもおススメです🙆♀️🙆
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今はおそらく順調だという方が多いと思いますが、難しい時期もいずれ来るかと思います
そんな時も継続は力なり、コツコツ続けていきましょう
沿道で見守った方もおられると思います
シン・山の神様はすごい人気だったと伺っております、自分も間近で見たかったです
遅筋も速筋も両方鍛えていきたいですね
本年もどうぞ宜しくお願い致します
と思っていましたが、久々の雪や、それに伴う事故の大渋滞など、実はなかなか波乱の正月だったような気がします
感謝しかありません
皆様年明けから全開でバリバリやれていますか
正月疲れでボチボチ、スロースタートの方もおられませんか
身体と心は繋がっておりますので、ぜひお試しあれ
