こんばんは！
仕事終わりの更新が定番になってしまった今日この頃
さっそく昨日の結果を。
○今朝の体重:91.5kg（前日比−0.2kg）
○昨日の摂取カロリー: 2000kcl
○昨日の歩数:5000歩
○昨日のダイエット活動:なし
【朝食】
おにぎり:200kcl
【昼食】
ロースカツカレー:790kcl
【夕食】
赤味噌の野菜スープ:250kcl
旨辛チキン:390kcl
白御飯1合:500kcl
【間食】
なし
っちゅーことでとりあえず痩せました。
明日はもっと痩せてると思います。
多分。
笑