ヤバイ! | 「心身健美」でキレイ・スッキリ!!           ~毎日の食べ物から生活習慣まで教えます~

「心身健美」でキレイ・スッキリ!!           ~毎日の食べ物から生活習慣まで教えます~

心も身体も元気でいて本当に健康なんだなと感じます。
毎日の生活習慣や食べてるもので身体は作られます。
時には緩~く、楽しく元気に毎日を過ごしませんか?

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(お見苦しい写真ですみませんあせる)
朝起きたらホッペが赤いよしょぼん
触ると暖かい~
日焼けだ叫び叫び
こんなの初めて~。
昨日の暑さはやはりタダモノではなかったのね晴れ
エステに駆け込みです走る人



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