ご無沙汰してすみません。
今 スマートフォン専用 HPを立ち上げてそちらの方で
ブログ更新しております。
是非 １度のぞいてみて下さい。
biennbienn.com
です。
よろしくお願いいたします。
眉屋のおかみでした。
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こんにちわ
こう暑いと食欲が………
という事も無く(*^.^*) しっかり頂いておりますが、
やはり 汗を半端なくかくので塩分を身体が欲している様で、
私の場合は気が付けば、チーズが入っているものばかりに
目が行き食べている気がします。（冬は殆ど食べないものなぁ）
身体は正直です
水分 塩分 等々 効率よく摂取して体調を維持しなければ。
所で 皆さま
筋肉量の少ない方は熱中症になりやすいそうですよ。
くれぐれもご自愛くださいませ。
眉屋のおかみでした