宝田恭子先生のセミナー

オーラル宝田メソッドの宝田恭子先生によるペットボトルを使ったアンチエイジングに効く顔トレーニングのセミナーを受講してきましたメモ

宝田恭子先生は50代にはとても見えない美肌＆スタイルで見とれてしまいますアップ


日々時間に追われ、料理教室の仕事が立て込むと立ち食い＆早食いになってしまうこともしばしばですがあせるできる限りゆっくり時間をかけて噛むことを意識したいと改めて思いました。