新潟市西区の自宅サロン
体質に合わせたアロマとボディケアで元気な毎日を♡
十環叶 淺田です
アロマで〇〇に効くものってあるんですか？
〇〇の時は△△のアロマが良いって聞きました
そんな質問を頂くことがあります
きっと何かお困りのことがあって解決したくて質問されたのですよね
そして私が選んでお勧めしたアロマに？？？と思ったのかも
香り(アロマ)は心と体に働きかることで色々な変化を起こします
眠れない時にはラベンダー
セルライトにグレープフルーツ
脳の活性化にローズマリー
その他、むくみに、痛みに、アレルギーに
など、聞いたことありませんか？
それはアロマ(精油)に含まれている成分の薬理作用のおかげ
精油って凄いやつなんです
でもね
〇〇効果、〇〇作用を目的に使っているのに何で効かないの？
なんてことないですか？
昔の私はそうでした。
アロマを習いたての時はアロマの楽しさにハマり
自分の改善したい症状に合わせて色々使ってみました！
良かったこともあれば
？？？なこともありました
それはなぜ？
アロマ(精油)って好きな香りを嗅ぐだけで一瞬でご機嫌になれる魔法をかけてくれる
良い匂いがするだけのそれだけのもの？
いやいや、そんな訳はない
だってこんなに私を虜にする精油には秘密があるハズ！
世間一般にもあれに効くこれに効くと言ってるもの
本当のことを知るまでは辞められない
なぜ手応えがある時とそうでない時があるのか
ラベンダーで眠れる人もいれば眠れない人もいる
なぜ同じ香りなのにその人によって好き嫌いが分かれるのか
答えは自分にありました
それは自分の状態や体質
今の自分に合っていない
必要としていないものは効果も出にくい
例えば泣き止まない赤ちゃん
オムツが濡れてるのにミルクあげたって泣き止まない
オムツ変えたらご機嫌になる
お腹空いて泣いてる時にいくらあやしたって泣き止まない
ミルクあげればご機嫌になる
状態に合わせた対応すれば泣き止むよね
眠れないにも理由がそれぞれ
・心配事を考え始めたら不安になって眠れない
・1日ダラダラし過ぎて体を動かしてなくて眠れない
・体が緊張し過ぎて眠れない
理由が違えば対処法も合う精油も違うハズ
もし安眠効果があると言われるラベンダーを香らせても眠れないなら、その時はラベンダーではないのかも
そう、答えは自分にあるのだから
自分の状態を知れば必要な事、物が分かる
精油もピッタリなものが選べるから
精油の力、100%発揮出来るのです
精油が効かなかった〜
ではなくて、合う精油を使ってなかった
ということ
〇〇に良いと言われるアロマ
せっかく持っているなら又は興味があるなら使いこなせないのはもったいない！
自分の状態を知って
自分に合わせた使い方が出来るようになる
今までのアロマから
その先のアロマへ
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