♥モデル、ヨガインストラクターのSATOKOてす。
今まで、物事を考えて来なかった。
何故、そうおっしゃるのか？
気づきを持つ所に、気づきが来ないなら、何故なんだろ？と、あれこれ動かして来るようにする。
自分で考えもせず、直ぐ、人に聞いて答えを求める。考える事が大事なのに。
師のおっしゃる事は、全て意味がある。それも深い意味。
3月に受けた時。
「周りの事にそれだけ気づきがあるんだから、それを、自分に向けたら、サトコは素晴らしく成長出来る」
と、おっしゃってもらいました。
今、ようやくおっしゃってた意味が少しわかる様に思います。
この1ヶ月、自分なりに練習もし、その中で家族の事、仕事とおざなりに、ならないように、必死で頑張って来ました。何かする度に呪文の様に「しんど、しんど」と唱えてる自分に、ふと気が付き驚きました💦
やる事を熟し、頑張ろう。と、ちゃんとしょう。家族に迷惑かけないように。ちゃんと！
の思いが大きく、自分の心を無視してました。自分を傷つけてました。
しんどいなら、何故しんどいのか？しんどいと、何故思うのか？
1つ1つの行為に愛を持って、やらなければではなく、やりたいと思って。
と、師の言葉が頭に浮かぶ。
私、自分の心にも、行動にも愛が無かった。
プラクティス2日目。
身体の全く動かしていない所に意識を向け、働きかける。
無理矢理ではなく、対話しながら、身体の声を聞きながら、
マットの上だけがヨガではなく、1日全部ヨガ。
アサナ（ポーズ）が出来ようと出来まいと関係なく、どれだけ対話が出来たか。対話が出来るとアサナがやってくる
日常生活でも、自分や周りの人との対話がとても大切。私は、私が強く押し切っているんだな〜。と、反省。
プラクティスも今日で終わり、凄く寂しい。延々と師の元で、自分や身体に向き合いたい。初めて強くそう思う。
このまま、ずっと師の側で学び続けたい。生徒であり続けたい。
ラスト1日。しっかり対話して来ます。
まだまだ、対話途中↓
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次回は5/26 6/9 6/23 7/21 7/28 8/4 8/11です。
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