自転車通勤 ススメます！

世の中ランニングブームですが、自転車ブームもまだまだ続いてます。

私・自転車通勤人はかれこれ８年くらい自転車通勤しております。

ここ２年ほどは、自宅を引っ越している関係で東へ西へあちこち通勤。

三鷹～永田町　片道１９KMを約５０分

墨田区北部～永田町　片道１０KMを約３０分

現在は成城～永田町　片道１６ｋｍを焼く４２分

こんな感じで毎日週５日走ってると毎月の走行距離が６００から７００KM走ることになり、

おのずと太ももになるので、女性は要注意です。

しかしながら、朝の通勤は、脳の活性化にもつながります。

走行中は周囲の交通を常に気にしアンテナをはり、一時的な緊張状態が続きます。

それでいて、その日のプランニング行動を考え、時には週末の休みのことも計画し・・・

朝の貴重な時間を、ほぼ車上ですが、脳も活発に動かしている状態。

といいつつ、サラリーマン仕事が、お気楽なもので、

会社に着いたら、だら～っとリラックスしてる毎日。

ちょっと特殊な生活かもしれませんが、季節のよくなる秋。

自転車通勤やりましょう！

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