やっぱり
太りました！！(笑)
昼から
ビール呑んだからでしょうか？？
５００ｇもアップ？！
６２．５ｋｇ
原因がはっきりとしているんで
今日は、昼ビールやめとこうかなぁ。。。
（ ＾ω＾）・・・
なっとう
たけのこごはん
お味噌汁
野菜もしっかり
きゅうり、キャベツ
野菜フライ、マカロニサラダ
朝から
雨降りです。
自粛もあって
家でごろごろして
過ごしますが。。。
昼呑みだけは
やめねば、、、、
今日も
ええことありますように！！
(^^)/
やっぱり
太りました！！(笑)
昼から
ビール呑んだからでしょうか？？
５００ｇもアップ？！
６２．５ｋｇ
原因がはっきりとしているんで
今日は、昼ビールやめとこうかなぁ。。。
（ ＾ω＾）・・・
なっとう
たけのこごはん
お味噌汁
野菜もしっかり
きゅうり、キャベツ
野菜フライ、マカロニサラダ
朝から
雨降りです。
自粛もあって
家でごろごろして
過ごしますが。。。
昼呑みだけは
やめねば、、、、
今日も
ええことありますように！！
(^^)/