【22週】骨盤ベルトの効力

※今回の記事ではシモなネタが飛んできます。

そう言うネタが苦手な方、お食事中の方は閲覧をお控え頂きますようお願いします。

そんなワケで妊娠記録です。

正社員として働きながら高度不妊治療(顕微受精)を続け、採卵3回、4回目の移植で妊娠した現在22週の私ですごきげんよう。

ようやく22週になりました。

22週過ぎると、赤ちゃん生まれると早産になるんですよね。助かる確率が上がったと。少しだけ安心感が芽生えました。

少しずつですが、ウォーキングも始めてます。職場最寄り駅から職場までだいたい歩いて30分強。普段はバスを利用してるのですが、今は一所懸命歩いてます

さて、タイトルの通り骨盤ベルトの効力なのですが、妊婦さんは当たり前の様に骨盤ベルトは着けてるのでしょうか？私は助産師さんに「この時期着けてなかったらイエローカードよ！」と怒られるまで(そんなガミガミって感じではなくコラッみたいな？)着けてませんでした

腹巻きと腹帯は着けてたのですが、骨盤ベルトってお腹が大きくて生活するのが苦しい人がするものだと思ってたので、まだ先でもいいのかなー？ってのんびり構えてたらまさかのコラッ

早々に産院の骨盤ベルト講習を受けて着け始めました。確か17週位の時かな？

講習を受けて分かったのですが、大事ですね。骨盤ベルト妊婦の身体に必要と言う事もありますが、あとはお腹の赤ちゃんのためにも。それを聞いて全力でお腹の赤ちゃんに謝罪しました(笑)妊娠すると骨盤が緩んでしまうのですが、緩むと子宮の位置も悪くなって引いては赤ちゃんの居心地も悪くなるそうです(思いっきりザックリ説明　笑)そうならないためにも骨盤ベルトでしっかりと骨盤を矯正する必要があるそうです。骨盤がしっかり固定されると、子宮を含め内蔵の位置が正しく固定されるそうです。引いては大腸が子宮に押される事も緩和され、便通も改善されるそうです。

そう。

便通！！！

改善されました！！

しかも私の場合は付けたその日から！

元々、妊娠前はかなりお通じの良い方でした。

１日２回とか、普通に出てましたからね

それが妊娠してから１日１回出るか出ないかのギリギリライン。しかもカッチカチ！

超難産！(笑)

こんな所で難産体験してもねぇ

特に出なかった日の翌日が本当に辛かったです。かなりの時間トイレに籠もるので仕事にも支障が出たり(あ、でも行く前にそれとなく暫く席外す旨を周りの社員に伝えておきました。)出ないが故に腹痛がおきたり。

それが！！骨盤ベルトしただけで！！！

即開通！(笑)

そんな気分です(笑)

もう何だったら骨盤ベルト講習の時から開通しました。助産師さんが講師をしてくださったのですが、助産師さんが容赦なく私の骨盤にベルトをギュッと締めた途端に

ギュルン！

と(笑)

こころなし「あー…これ講習終わるまで保つかな…」と思いました。保ちましたけど！

その後の足で骨盤ベルトを購入し(トコちゃんベルトは買いませんでした。あれ専門店じゃないと売ってないのね)翌日から着けるようになりました。そしたらお通じは改善され、妊娠前に比べれば、少しは出にくくなってますが、それでも毎日１回は出るし、スルンな感じだし調子良ければ２回の日もあるし。不具合は無い感じです。

骨盤ベルトって凄いですね。便秘に悩んでる妊婦さんに勧めたいのですが、私の場合は便通良すぎる所がスタートラインなのであまり参考にはならないかもなぁ…

余談ですが、骨盤ベルトは妊活にも良いみたいです。助産師さんが仰ってました。確かに私も不妊治療中に骨盤マッサージしてましたし、骨盤矯正ストレッチもしてました。

もっと早く知りたかったー！！！