今日は定例（？）のカウンセリング＆診察日。
今日のカウンセリングは、特にネタ（？）が無かった割にはいろいろと気づくことがありました。
キーワードは「自分が何をしたいか。」。
この言葉、このブログでは何度も登場していますよね。
そもそもは、営業の頃お客さんに言われたのが最初。
で、今日気づいたことは、まず周りの人の意向を気にして（周りの人が自分にどんな期待を寄せているかを意識して）、それに沿ったことを、「自分のしたいこと。」にしてしまっていないか、ということです。
これは最近親父にも言われたことなんですけどね。”「あるがままに生きる」とはなんぞや”を親父と議論（？）してて、その時親父が言ったこと。
周りの人（の心）を先に考えてしまうのではなく、「まず自分が何をしたいか。」、カウンセラーは「自分の心を満たせるのはどんなことか。」という言い方もしてましたが、まず「自分」。で、それから人のことを考える、という順番であるべき（”べき”は最近使いたくない言葉だけど…）。
人のことはね、やっぱり考えないと単なる独善者になってしまうからね。
で、問題は「今、俺がしたいことって何？」なんですが（笑）。
（笑）の通り、コレ！って思い浮かばないんです。
とにかく”うつ”を治し、生き方を変革していきたいって思うだけで。
んじゃ、どんな風に”生き方を変革”したいの？（なんか”徒然雑草シリーズ”のようになってきたぞ、笑）
ここでキーボード打つ手が止まってしまいました。
つーことは、”変わりたい”けど”どんな風に変わりたい”のかが明確じゃない。てこと。
ということは”変革後の姿”を考える（イメージする）ことが、今の俺に与えられたテーマなんだろうな。うん。
と、カウンセリングからエラく話が逸れましたがそれはそれ、今気づくこともカウンセリングのお陰です。ハイ。
で、診察の方です。
ここ一週間ほどちょっと低調です。という私の申告に対して。
医師）何か変わったことはありましたか？
私）いえ特には…、あ、ちょっと風邪気味というか風邪っぽいという程度なんですが。せきがでますし…。
医師）今少し流行ってますからね～。ボーとしたりせきがでたり、熱はあまり出ないんですけど、それかもしれませんね～。
という感じで特に薬も変更なし。
「風邪はしっかり治してね♪」といわれましたが。
ただ、大事なことですけど、２ヶ月の休職の診断書が１３日までなので、「１５日から復帰可能と予見する。」との診断書を頂いて退散。
病院近くのラーメン屋で、具沢山の”豚野菜キムチ炒めラーメン（いや、ちゃんとした名前付いてるけど）”を食って、出社。
Ｉ室長に診断書のコピー渡して、原紙は月曜日の産業医との面談時に持っていってから、改めて室長に提出、で人事に廻る、と。
ということで、月曜日から復帰です。
この２ヶ月も適宜出勤していたし、１５日からフルタイム勤務できるだろう、と踏んでいたんですが（室長も）、今週の低調さがどうも気になるので、１５日の週、一週間だけ１５時まで勤務（フレックス扱い）とさせてもらいました。
さあて、いよいよ完全復活（勤務時間的に）が視野に入ってきました。
業務量についても室長と相談して、今担当しているＲ社の会計処理だけでなく、大阪で担当しているＲ社業務全般を引き継ごう、ということになりました。
私も、ようやく「仕事ください。」というような気持ちになってきましたし。
すこしずつ、仕事面でも「完全復活」を目指します。もちろん焦らずマイペースで、ですが。
ただ問題が一つ。
この病院の時間（金曜日１１：００～）どーにかならないかなあ。
カウンセリングと診察終わって昼食食べて出社したら１４：３０前後になっちゃう。
カウンセリングを止めて診察だけなら、朝８：３０～（一番乗りなら）にできるんだけど…。
でも復帰後しばらくは、話を聞いてもらえる場を持っておいた方がいいかな、とも思います。
まあ、復帰後しばらくはやっぱり疲れるだろうし、金曜日の朝ゆっくり出来るというのもそれはそれで良いでしょう。
病欠扱いになっても、まあここまでくれば怖いものなし（？）だし（そーか？笑）。
************************************
supported by 自然堂本舗
安全と美味しさは食材の「当たり前」です。
今日のカウンセリングは、特にネタ（？）が無かった割にはいろいろと気づくことがありました。
キーワードは「自分が何をしたいか。」。
この言葉、このブログでは何度も登場していますよね。
そもそもは、営業の頃お客さんに言われたのが最初。
で、今日気づいたことは、まず周りの人の意向を気にして（周りの人が自分にどんな期待を寄せているかを意識して）、それに沿ったことを、「自分のしたいこと。」にしてしまっていないか、ということです。
これは最近親父にも言われたことなんですけどね。”「あるがままに生きる」とはなんぞや”を親父と議論（？）してて、その時親父が言ったこと。
周りの人（の心）を先に考えてしまうのではなく、「まず自分が何をしたいか。」、カウンセラーは「自分の心を満たせるのはどんなことか。」という言い方もしてましたが、まず「自分」。で、それから人のことを考える、という順番であるべき（”べき”は最近使いたくない言葉だけど…）。
人のことはね、やっぱり考えないと単なる独善者になってしまうからね。
で、問題は「今、俺がしたいことって何？」なんですが（笑）。
（笑）の通り、コレ！って思い浮かばないんです。
とにかく”うつ”を治し、生き方を変革していきたいって思うだけで。
んじゃ、どんな風に”生き方を変革”したいの？（なんか”徒然雑草シリーズ”のようになってきたぞ、笑）
ここでキーボード打つ手が止まってしまいました。
つーことは、”変わりたい”けど”どんな風に変わりたい”のかが明確じゃない。てこと。
ということは”変革後の姿”を考える（イメージする）ことが、今の俺に与えられたテーマなんだろうな。うん。
と、カウンセリングからエラく話が逸れましたがそれはそれ、今気づくこともカウンセリングのお陰です。ハイ。
で、診察の方です。
ここ一週間ほどちょっと低調です。という私の申告に対して。
医師）何か変わったことはありましたか？
私）いえ特には…、あ、ちょっと風邪気味というか風邪っぽいという程度なんですが。せきがでますし…。
医師）今少し流行ってますからね～。ボーとしたりせきがでたり、熱はあまり出ないんですけど、それかもしれませんね～。
という感じで特に薬も変更なし。
「風邪はしっかり治してね♪」といわれましたが。
ただ、大事なことですけど、２ヶ月の休職の診断書が１３日までなので、「１５日から復帰可能と予見する。」との診断書を頂いて退散。
病院近くのラーメン屋で、具沢山の”豚野菜キムチ炒めラーメン（いや、ちゃんとした名前付いてるけど）”を食って、出社。
Ｉ室長に診断書のコピー渡して、原紙は月曜日の産業医との面談時に持っていってから、改めて室長に提出、で人事に廻る、と。
ということで、月曜日から復帰です。
この２ヶ月も適宜出勤していたし、１５日からフルタイム勤務できるだろう、と踏んでいたんですが（室長も）、今週の低調さがどうも気になるので、１５日の週、一週間だけ１５時まで勤務（フレックス扱い）とさせてもらいました。
さあて、いよいよ完全復活（勤務時間的に）が視野に入ってきました。
業務量についても室長と相談して、今担当しているＲ社の会計処理だけでなく、大阪で担当しているＲ社業務全般を引き継ごう、ということになりました。
私も、ようやく「仕事ください。」というような気持ちになってきましたし。
すこしずつ、仕事面でも「完全復活」を目指します。もちろん焦らずマイペースで、ですが。
ただ問題が一つ。
この病院の時間（金曜日１１：００～）どーにかならないかなあ。
カウンセリングと診察終わって昼食食べて出社したら１４：３０前後になっちゃう。
カウンセリングを止めて診察だけなら、朝８：３０～（一番乗りなら）にできるんだけど…。
でも復帰後しばらくは、話を聞いてもらえる場を持っておいた方がいいかな、とも思います。
まあ、復帰後しばらくはやっぱり疲れるだろうし、金曜日の朝ゆっくり出来るというのもそれはそれで良いでしょう。
病欠扱いになっても、まあここまでくれば怖いものなし（？）だし（そーか？笑）。
************************************
supported by 自然堂本舗
安全と美味しさは食材の「当たり前」です。