診察報告。

今日金曜日はカウンセリングと診察の日。
いつものＫ大学病院へ１１：００に行きます。

１１：００から５０分間はカウンセリング。
今日はあまり大きな気づきはありませんでしたが、「自分が何をしたいのか（周りのしがらみが無ければ）」ということを意識することが大切だと、改めて思いました。

というのは、以前営業のころ得意先の次長さんに同じことを言われたことがあったしね（記事にもしたし）。

で、その後診察。
私から状況報告です。

・”マイペース”の意味が本当に心の底からわかってきたように思います。
・逆説的ですが、これまでは”全力主義”で生きてきて、それをブレイクダウンした仕事のやり方や日常生活をしてきたことに気づきました。
・ここ２週間ほど、「あ、今俺焦って”全力”でやってるわ。」ということに気づくことがすごく多いです（過去記事参照）。
・仕事の合い間の時間も、まだ何か落ち着かない感覚はありますが、以前のような”苦痛”ではなくなってきています。

…といったところ。

先生からは、
・いい感じですね。今の「マイペースの感覚」を忘れなければ、もう苦痛を感じるようなことは無いと思いますよ。とのこと。

で薬は変更なし。
休職もあと一週間（２ヶ月の期限がね）なので、無理に早めることもないか、ということで来週一杯まで休職期間です。１１日は出勤かな。


****************************************
　　supported by 自然堂本舗
　食生活の前に、まず、食材を変えよう。