ちょっとお気楽系記事が続きましたが。
うつの方は、回復の膠着状態という感じです。
例の仕事が無い時の苦痛感は基本的には変わらない感じ。
ただ、『苦痛→余裕へ』というロジックを意識しだしてから、少し気分が楽になったような感じもしています。
しかしながら実務的には、与えられた仕事しか手に付かない状態。
「緩いプレッシャーをかけよう」と女房と約束した法人税申告書作成テキストの方も、約束の期日が10月末、ということで「まだ時間ある~。。」とズルズル。
それと、『膠着状態』とはいえ、再度うつ状態に陥るギリギリのところで踏ん張っている、という感じもしています。
なので、昨日や今日も本当は会社休みたかったんですが、休んでしまうとガラガラとこれまでの努力(?)が崩れてしまい、うつ状態に逆戻りしそうなので、ヘロヘロと出社している次第。
地下の喫茶店で、出勤の休憩および、始業の9時ギリギリまでの時間つぶしをして出社です。(今日はエレベーターが混んでたので9時過ぎちゃったf(^^;))
早くラクに気分よく生活できるようになりたいよ。。。
この間の「考察」のとおり、究極的には「気の持ちよう」なんだけどね。
ただ無意識のレベル、潜在意識のレベルでの「気の持ちよう」だと思うから、自分の思い通りにはなかなか行かない。
焦っちゃダメとはわかっちゃいるけど、ついつい「もう復帰して5ヶ月経ったよ…」なんて考えちゃうんですよね。ふう。
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supported by 自然堂本舗
ゆたかな味覚は、ゆたかな人間の基本です。
うつの方は、回復の膠着状態という感じです。
例の仕事が無い時の苦痛感は基本的には変わらない感じ。
ただ、『苦痛→余裕へ』というロジックを意識しだしてから、少し気分が楽になったような感じもしています。
しかしながら実務的には、与えられた仕事しか手に付かない状態。
「緩いプレッシャーをかけよう」と女房と約束した法人税申告書作成テキストの方も、約束の期日が10月末、ということで「まだ時間ある~。。」とズルズル。
それと、『膠着状態』とはいえ、再度うつ状態に陥るギリギリのところで踏ん張っている、という感じもしています。
なので、昨日や今日も本当は会社休みたかったんですが、休んでしまうとガラガラとこれまでの努力(?)が崩れてしまい、うつ状態に逆戻りしそうなので、ヘロヘロと出社している次第。
地下の喫茶店で、出勤の休憩および、始業の9時ギリギリまでの時間つぶしをして出社です。(今日はエレベーターが混んでたので9時過ぎちゃったf(^^;))
早くラクに気分よく生活できるようになりたいよ。。。
この間の「考察」のとおり、究極的には「気の持ちよう」なんだけどね。
ただ無意識のレベル、潜在意識のレベルでの「気の持ちよう」だと思うから、自分の思い通りにはなかなか行かない。
焦っちゃダメとはわかっちゃいるけど、ついつい「もう復帰して5ヶ月経ったよ…」なんて考えちゃうんですよね。ふう。
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