昨日の長文読み返してみて、ふと気づきました。
「余裕」＝「安心感」じゃないの？って。
もしくは「安心感」があれば「余裕」が生まれるんじゃないの？って。
「安心感」というキーワードはこれまでに何度もでてきているけど、一応まとまった文章としては「徒然雑草２」というのがあるのでご参考まで。
簡単に言うと、私は「仕事で人に認められること」によって「安心感」を得ている「思考パターン」の虜（？）になっていた。ということ。
そして、その「思考パターン」は「それまでの人生の生き方の集大成を映した習慣（に過ぎない）」（『クヨクヨしなくていいんだよ』より）だった。ということ。
昨日「俺は病気なんだから仕方ないじゃん」ということを、潜在意識のレベルまで刷り込めば良い、というようなことを書きました。
結局、「潜在意識のレベルに刷り込まれていること」というのは「それまでの人生の生き方の集大成を映した『習慣』」なわけです。
つまり、潜在意識に「良いもの・強い（？）もの」を刷り込んでいくということは、『生き方の習慣』を変革することに他ならない。
「徒然雑草２」を書いた７月６日の時点で気づいていたんだね（笑）。
なお『クヨクヨ…』の著者曰く、「『習慣』に過ぎないのだから変革は簡単だ」というようなことを述べていたと思う。
また『安心感』は自分の外部には無い、自分の内側から『湧き出してくる』ものだそうだ。
前者は…う～ん…ですな。『習慣』特に『心の習慣』はなかなか変えにくいと思うよ。
それこそ潜在意識を書き換えることだからね。。。
後者は少し意味がわかってきた。今の私でいえば「病気なんだからしょーがねーじゃん」ということを心の底から納得できれば、今の『不安』は消えるだろうと思う。
そして『不安』が消えれば『余裕』も生まれるのではなかろうか。
さて、それはそれとして、「病気なんだからしょーがーねーじゃん」以外に、変革すべき『心の習慣』にはどんなことがあるのかな。
それと潜在意識を書き換える（？）ことが人為的にできるのかどうか、先ほどの「前者」ですな。
これについては、それっぽい本を少しずつ読んでいます。
「なぜ『頑張っている人』ほどうまくいかないのか？」ジョン・キャパス著
これは「単なるプラス思考」は失敗する。著者が言う（原題でもある）「メンタル・バンク・コンセプト」という手法で「あなたの潜在意識を願う方向に書き換えましょう」というもの。
ちょっと宗教的かもしれないけれど、私は人間の潜在意識というのはものすごい力を持っていると思っています。
具体的には、「運命・偶然」よりも強い力を持っている。
つまり、潜在意識に刷り込まれた方向に「運命・偶然」がやってくる、ということ。
それを神と呼ぼうが仏と呼ぼうがどうでもいいんですが、私はそう思ってます。
中村天風さんが、「病というのはそれまでの生き方が間違っていた時に起こるものです。」というようなことを言っていたし、天風さんの成功哲学も基本的に潜在意識に成功を刷り込むこと、と現段階では理解しています。
実例で言うと、今私が住んでいる家。
はっきり言って身分不相応な（？）大きな一戸建てで庭もあります。
この家を手に入れられたのは潜在意識に導かれた「偶然」としか言いようがありません。
私は独身寮にすんでいたころから、ホント無意識に「自分は、４LDKで芝生の庭があり車は趣味的に乗れるのが欲しいから駐車場は２台分ある家」に住める、いや住むことになっている、という風に思っていたように思います。
で、結局希望どおりの家が「偶然」中古（しかも築７年）で出て、しかも悩んでいる内に他の人が契約寸前まで行ってたのが、なんでも「方角が悪いと言われた」とかで白紙になって、再度私達の前に姿を現してくれた。しかも私の安月給でも買える値段で（中古だからね。）
ということがあるんです。
他にも就職活動もそう（一応大阪の大手企業に入社できた）だったし、基本的に楽観的な（？）私の潜在意識に導かれて、これまでやってこれた、と思うことが多々あるのです。
だから「潜在意識」の力を本当に信じているのです。
ただここに来て「潜在意識」の「負の部分」が表面化したのでしょう。
きっと私は「潜在意識」では働くのがイヤで、逃げたい逃げたいとも、思っていたのでしょう。
でも「安心感」は「仕事の出来るヤツ」と認められることでしか得られない、というめちゃくちゃなアンバランス。
それが今回「うつ」になった主原因のように思えてきました。
とにかく（今日はいつも以上に話が脱線したような気がする、苦笑）、先の本を始め、自分の潜在意識を書き換えるよう頑張ってみようと思います。
目的の一つは、現在をラクにすること。つまり「病気なんだから…」を刷り込んで「不安」を払拭し「安心感」「余裕」を手に入れること。
そして、もう一つは豊かな老後（爆笑）を送るためのライフデザインを刷り込むことかな（笑）。
って、その間に「働く期間」があるでしょ（笑）。やっぱ俺は働くのがイヤなんだ（爆笑）。
…今日も二千字越えちゃった。呼んでくれた方お疲れ様でした。m(_ _)m
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supported by 自然堂本舗
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「余裕」＝「安心感」じゃないの？って。
もしくは「安心感」があれば「余裕」が生まれるんじゃないの？って。
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簡単に言うと、私は「仕事で人に認められること」によって「安心感」を得ている「思考パターン」の虜（？）になっていた。ということ。
そして、その「思考パターン」は「それまでの人生の生き方の集大成を映した習慣（に過ぎない）」（『クヨクヨしなくていいんだよ』より）だった。ということ。
昨日「俺は病気なんだから仕方ないじゃん」ということを、潜在意識のレベルまで刷り込めば良い、というようなことを書きました。
結局、「潜在意識のレベルに刷り込まれていること」というのは「それまでの人生の生き方の集大成を映した『習慣』」なわけです。
つまり、潜在意識に「良いもの・強い（？）もの」を刷り込んでいくということは、『生き方の習慣』を変革することに他ならない。
「徒然雑草２」を書いた７月６日の時点で気づいていたんだね（笑）。
なお『クヨクヨ…』の著者曰く、「『習慣』に過ぎないのだから変革は簡単だ」というようなことを述べていたと思う。
また『安心感』は自分の外部には無い、自分の内側から『湧き出してくる』ものだそうだ。
前者は…う～ん…ですな。『習慣』特に『心の習慣』はなかなか変えにくいと思うよ。
それこそ潜在意識を書き換えることだからね。。。
後者は少し意味がわかってきた。今の私でいえば「病気なんだからしょーがねーじゃん」ということを心の底から納得できれば、今の『不安』は消えるだろうと思う。
そして『不安』が消えれば『余裕』も生まれるのではなかろうか。
さて、それはそれとして、「病気なんだからしょーがーねーじゃん」以外に、変革すべき『心の習慣』にはどんなことがあるのかな。
それと潜在意識を書き換える（？）ことが人為的にできるのかどうか、先ほどの「前者」ですな。
これについては、それっぽい本を少しずつ読んでいます。
「なぜ『頑張っている人』ほどうまくいかないのか？」ジョン・キャパス著
これは「単なるプラス思考」は失敗する。著者が言う（原題でもある）「メンタル・バンク・コンセプト」という手法で「あなたの潜在意識を願う方向に書き換えましょう」というもの。
ちょっと宗教的かもしれないけれど、私は人間の潜在意識というのはものすごい力を持っていると思っています。
具体的には、「運命・偶然」よりも強い力を持っている。
つまり、潜在意識に刷り込まれた方向に「運命・偶然」がやってくる、ということ。
それを神と呼ぼうが仏と呼ぼうがどうでもいいんですが、私はそう思ってます。
中村天風さんが、「病というのはそれまでの生き方が間違っていた時に起こるものです。」というようなことを言っていたし、天風さんの成功哲学も基本的に潜在意識に成功を刷り込むこと、と現段階では理解しています。
実例で言うと、今私が住んでいる家。
はっきり言って身分不相応な（？）大きな一戸建てで庭もあります。
この家を手に入れられたのは潜在意識に導かれた「偶然」としか言いようがありません。
私は独身寮にすんでいたころから、ホント無意識に「自分は、４LDKで芝生の庭があり車は趣味的に乗れるのが欲しいから駐車場は２台分ある家」に住める、いや住むことになっている、という風に思っていたように思います。
で、結局希望どおりの家が「偶然」中古（しかも築７年）で出て、しかも悩んでいる内に他の人が契約寸前まで行ってたのが、なんでも「方角が悪いと言われた」とかで白紙になって、再度私達の前に姿を現してくれた。しかも私の安月給でも買える値段で（中古だからね。）
ということがあるんです。
他にも就職活動もそう（一応大阪の大手企業に入社できた）だったし、基本的に楽観的な（？）私の潜在意識に導かれて、これまでやってこれた、と思うことが多々あるのです。
だから「潜在意識」の力を本当に信じているのです。
ただここに来て「潜在意識」の「負の部分」が表面化したのでしょう。
きっと私は「潜在意識」では働くのがイヤで、逃げたい逃げたいとも、思っていたのでしょう。
でも「安心感」は「仕事の出来るヤツ」と認められることでしか得られない、というめちゃくちゃなアンバランス。
それが今回「うつ」になった主原因のように思えてきました。
とにかく（今日はいつも以上に話が脱線したような気がする、苦笑）、先の本を始め、自分の潜在意識を書き換えるよう頑張ってみようと思います。
目的の一つは、現在をラクにすること。つまり「病気なんだから…」を刷り込んで「不安」を払拭し「安心感」「余裕」を手に入れること。
そして、もう一つは豊かな老後（爆笑）を送るためのライフデザインを刷り込むことかな（笑）。
って、その間に「働く期間」があるでしょ（笑）。やっぱ俺は働くのがイヤなんだ（爆笑）。
…今日も二千字越えちゃった。呼んでくれた方お疲れ様でした。m(_ _)m
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