なんとなくここ数日調子良い感じではありましたが。
根本的？には、９月１３日の「泣き言」状態から回復しておりません。
今回の「回復の壁」はこれまでには無かったほどの高さがあるようです。
まあ、状況を言いますと。
とにかくしんどい。何がしんどいかといえば「不安感」。それに「意欲の無さ」
ずっとあった「憂鬱感」「疲労感」は落ち着いてきています。
それに反比例する形で「不安感」が再燃してきている感じです。
で、「不安感」と「意欲の無さ（に対する情けなさ）」に引きずられる形で「憂鬱感」「疲労感」を感じるようになり、ますますうつ状態に陥るという悪循環。
もう疲れてきましたよ。
調子良くなってきた、と思ったらストンと落ちる。その繰り返し。
何が「不安」なの？と自問しても良く分らない。漠然とした不安。このまま治らなかったらどうしようという不安。
逆に、何があれば「安心」なの？と自問してもこれまた良く分らない。
というか、過去の記事の通り、私が「安心感」を感じられるのは「人に認められた時」だったな。。。
そんなことは、意味の無いことだ。ということは頭では理解している。
でも心の底から理解？できていないみたいだし、替わりに「安心感」を得る方法を見つけ出せてもいない。
「意欲」もよく分らない。何となく専門用語的に「意欲減退」なんて言葉を使っていたけど、「減退」じゃないんだよな。「無い」んです。「沸いてこない」んです。
まあ、今の簡単かつ少量の仕事は納期通りできるようになってはきているけどね。。。
「不安」な気持ちで、会社の机で、退屈な一日が過ぎるのを耐えている。
そんな感じです。
仕事もらえばいいのに！って自分でも思うけど、体（口）が動かないんだよ。。。
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supported by 自然堂本舗
安全と美味しさは食材の「当たり前」です。
根本的？には、９月１３日の「泣き言」状態から回復しておりません。
今回の「回復の壁」はこれまでには無かったほどの高さがあるようです。
まあ、状況を言いますと。
とにかくしんどい。何がしんどいかといえば「不安感」。それに「意欲の無さ」
ずっとあった「憂鬱感」「疲労感」は落ち着いてきています。
それに反比例する形で「不安感」が再燃してきている感じです。
で、「不安感」と「意欲の無さ（に対する情けなさ）」に引きずられる形で「憂鬱感」「疲労感」を感じるようになり、ますますうつ状態に陥るという悪循環。
もう疲れてきましたよ。
調子良くなってきた、と思ったらストンと落ちる。その繰り返し。
何が「不安」なの？と自問しても良く分らない。漠然とした不安。このまま治らなかったらどうしようという不安。
逆に、何があれば「安心」なの？と自問してもこれまた良く分らない。
というか、過去の記事の通り、私が「安心感」を感じられるのは「人に認められた時」だったな。。。
そんなことは、意味の無いことだ。ということは頭では理解している。
でも心の底から理解？できていないみたいだし、替わりに「安心感」を得る方法を見つけ出せてもいない。
「意欲」もよく分らない。何となく専門用語的に「意欲減退」なんて言葉を使っていたけど、「減退」じゃないんだよな。「無い」んです。「沸いてこない」んです。
まあ、今の簡単かつ少量の仕事は納期通りできるようになってはきているけどね。。。
「不安」な気持ちで、会社の机で、退屈な一日が過ぎるのを耐えている。
そんな感じです。
仕事もらえばいいのに！って自分でも思うけど、体（口）が動かないんだよ。。。
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