おはようございます
腸活ダイエットサロンのタニカワです
腸活をすると、食事制限や激しい運動をしていないのに
痩せていく人が多いですよね
あれ、何故だと思いますか？
・腸はリンパの集合体（身体の60％）
・身体のデトックスの75％が便
だからです！！
リンパは全身に編み目の様に張り巡らされています。
・脇の下のリンパ節（リンパの塊）は30～40
・首のリンパ節は20～30
・腸のリンパ節は300と圧倒的！！
そして
小腸のリンパ管だけが！！！
脂肪分を外へ運んでくれるんです！！！
つまり
小腸のリンパの流れが悪いと・・・
・脂肪がそのまま腸にとどまり、内臓脂肪になる！
・代謝が悪く脂肪が使われないから、毛細血管から皮膚の下に運ばれ皮下脂肪になる！
腸活は、胃、小腸、大腸を整えます
余分な物をリンパ管で流し、便として身体の外に捨てる！
コレが腸活ダイエットの仕組みです
是非、腸活を日々の生活に取り入れてみて下さい♡
腸活ダイエットサロン アムール
営業日：月～土 10:00～17：30
（不定休です）
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