こんばんは

一昨年くらいに買ったロクシタンの化粧水を最近使ってるんですけど
とっても良い
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ローズのいい香りで癒される~
香りは結構強いけど
肌にはいいみたいで調子が良い

ここ2~3日ちょっと気分が上がらない・・・
そういう時は自分でリフレッシュしないと!
仕事中もちょっとイラっとしちゃった時とかため息つきたくなったとき、煮詰まった時は気分転換にお茶飲んだりトイレに立ったりおやつ食べたり・・・自分を制して落ち着かせられるのが大人かなって最近思います
いつまでもイライラしてるのは大人げない
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でもそれも自分がどんな時にどんな気分になるのか
何をすれば自分が心地良くなるか
自分のことをわかってないとダメなんだなって思います
入社して3年目、最近やっと慣れてきて周りが見えてきた気がします

これから自分がどんな風になっていきたいか立ち止まって良く考えてみようと思います

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