動かして初めて分かる

こんにちは、しょうこです

最近力を入れている首凝り対策。

その一環での可動域のチェックです。

腕も上がってるし、悪くないんじゃない？

なんて思います？？

肩こり、首こりさんは腕を上げるのにスムーズではなかったりします。

このお客様はちゃんと上がってます。

嫌、

上がっているように見えるんです( →_→)

私は見逃しませんよ。

肘が伸びないって部分を。

肘が伸びない＝首周りの筋肉も固い

案の定首の可動域は上下がすこぶる悪く、特に上が向けませんでした。

触られて、動かして初めて分かる。

気づくことがまず第一歩です。

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