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美女は1日にして成らず
薬膳美女研究家♡佐野椿です
魅力的な美女となる為の
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美女食＝薬膳【食】薬膳美女メソッド配信中
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久々のお着物のサークル👘へ
主人と再婚して
義母＆義姉から譲り受けた
お着物を大切に着させて頂いております♡
…名古屋帯…🍤
すっかり忘れてしまいました💦が…
なんとか〜思い出しながら（笑）
やっと着れました💮
次回は袋帯へ👘✨
お着物の新たな世界〜楽しいです💕
さてさて〜10/3(日)より開催される
美女活サミット2021の登録はお済みですか？
【美女活サミット2021】
女性の愛と美と豊かさを叶える
無料オンラインイベント❣️
10月3日（日）～8日（金）
開催されます✨
ビューティーアップ
婚活
ビジネス
などなど女性のためのお得な情報が
沢山受け取れます＾＾
紹介欄に【佐野椿】と書いて
お申込み下さいね♥
【美女活サミット2021】
お申込みはコチラから
そして
アプレガール2021読者モデル佐野椿💄💋✨
も出演予定の(*´艸`*)
Apresgirl
オンラインファッションショー2021
オフィシャルモデル選出
10/3（日）21時前夜祭🙌🏮🍧🎆
ヽ(*'0'*)ツワァオォ!!
今年の読者モデル12名から
オフィシャルモデル5名を
アナタの投票で選出します💕
佐野椿に清き一票を🌹✨（笑）
「白いもの」
精製された穀類
白砂糖
白米
白パン
※主人の実家はお米🌾も作っています…私だけ玄米です(*´艸`*)
↓↓↓
玄米
雑穀米
全粒粉パン
ライ麦パン
黒砂糖
蜂蜜
精製されたものは
食物繊維や栄養素が抜けていて
血糖値が上昇しやすい
急に上がると下がりやすく
その変動が太りやすく
シワシミといった
老化の体内時計を早める
茶色いものは
美しくなれる食べ物♡
外食などでどうしても…の時は
付け合せの工夫を!!
食物繊維たっぷりの
野菜やお酢を一緒に摂ると
急激な血糖値の上昇を防ぐ
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美女力アップして自信がつくダメンズ脱却して最高のパートナーと出逢える大人色っぽ美女になり男女共にモテる人を魅了する女性起業家になる
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