最近寒いからか、腰の調子がスゴイ悪い(-。-;
椎間板ヘルニアの悪化か…
寝ていても、熟睡できない。寝返りで痛くて、目が覚める(T_T)

良い方法はないか、イロイロ試してる 今日この頃です!

温める作戦、昨日は銭湯にいってみた(*^◯^*)
ん~レトロな感じ! しかも貸し切り!
さすがに写真は撮れなかったよ(笑)

スーパージェットバスや人工炭酸湯にタップリつかってきた

上がったら牛乳⁈ 飲めないからやってません

ドライヤーもレトロ!こんなの☟ 昭和な感じ!


二分三十円 乾かなかったわ(゚o゚;;

結果、昨日は痛さ半減
やっぱり、入浴はいいかも!

また行くわ銭湯(*^◯^*)