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  エアロは グループ エクササイズ でもあり、個人エクササイズ でもある
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  インストラクターがレッスン受けに来た
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  ジムに行くのは基本面倒くさいもの
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  「趣味はエアロビクスです。」に対する周囲の反応について
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  どうしてもわからない動き。。
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  手振り、フリフリ その２
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  早取、早鳥（音楽は聴こえど）
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  手振り、フリフリ
• 中級から中上級への道 - エアロ沼へようこそ
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  ポジションは大事：自分のポジションに戻ろう。
• 疲れた時こそ運動だ
• 記憶喪失（どうしてコリオを忘れちゃうの？）ー となりの上級者達
• うまいヘタ は相対的なもの
• はじめてエアロ。(基礎を身に着ける重要性について)
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