はい。
どーもー。
ねずみ(๑˙ϖ˙๑ )でーす。
旅行から帰ってくると
ダイエットが始まります。
今の所順調に減っている。
でも苦しいのはこれからなのだ。
だってまだ57kgもあるんだよ😳
食欲旺盛だしね。
食べる順番は
①サラダ
②ゆで卵
③シナモントースト
④エッグサンド
⑤フルーツ
⑥ヨーグルト
ダイエット(›´ω`‹ )でも
しっかり食べて
後ね。
昼寝しないといいんだけど
お昼ご飯🍚食べてお腹いっぱいになると
どうしても寝てしまう😴
今日は起きてようかな？
とにかく頑張ります(ง •̀_•́)ง
お散歩も暑くて行けなくなりました。
トホホ(*´﹏`)
エアコン入れて部屋にこもっています。
さぁ皆さんも
今日1日頑張りましょう(๑˙³˙)و
私も頑張ります(ง •̀_•́)ง
ありがとうございました♡