ダイエット(›´ω`‹ )

はい。

どーもー。

ねずみでーす。

お正月太りした私

昨日からダイエット始めました。

1日でも効果のあったこれ

↓↓↓

ご飯の代わりにこれを🍚

34kcalとはすごいよね。

おすすめです。

【選べる13味】カロリー専科生粋(イキイキ)ぞうすい【ボリュームタイプ】4箱(計40袋：1箱10袋×4箱)【送料無料】はぴねすくらぶ 1食あたり53kcal以下！ カロリーコントロール 低カロリー ローカロリー 置き換え 雑炊

本当におすすめです。

🤪

昼と夜の炭水化物を

これに置き換えしただけです。

うふふのふ

ありがとうございました♡