こんにちは!



お弁当

・ご飯80g

・大根の煮物

・茄子とトマトとひき肉の炒め物

・赤ウインナー

・小松菜の煮物

・チーズ卵焼き

・糖質オフ チーズケーキ


昨日の晩御飯↓

カレーは糖質満載の料理

でも食べたい!のリクエストにて

トマトチキンカレー🍅

夏野菜素揚げ添えびっくりマーク

ジャガイモも気持ちで乗せました!

美味しかったですスター



職場のお客さんに
「ちょっと痩せた?」と言われた夫ニヤリ
そうだよ、痩せたよ〜!
無理せず毎日いろいろモリモリ食べてます!
旅行だって行くし
外食だってしますし照れ