こんにちは。
昨日誕生日だった夫の誕生日祝い🎉
朝、昼は糖質制限ご飯
コストコで購入した豆腐麺
納豆、キムチ、卵のせ
糖質4.5gめちゃ優秀!
からの15時にケーキを食べました
私も久々のケーキに喜び!
チーズスフレケーキです♪
軽い糖質制限は無理なくやりたかったので
これはこれでOK🙆♀️
からの、作り置き〜です。
蒸し暑すぎて不快指数MAXですね。
こんにちは。
昨日誕生日だった夫の誕生日祝い🎉
朝、昼は糖質制限ご飯
コストコで購入した豆腐麺
納豆、キムチ、卵のせ
糖質4.5gめちゃ優秀!
からの15時にケーキを食べました
私も久々のケーキに喜び!
チーズスフレケーキです♪
軽い糖質制限は無理なくやりたかったので
これはこれでOK🙆♀️
からの、作り置き〜です。
蒸し暑すぎて不快指数MAXですね。