ダイエット日記 -64ページ目

ダイエット日記

80kgから40㎏を目指して頑張るブログ。

朝食  春雨サラダ おにぎり

 

昼食  焼きそば

 

夕食  ヨーグルト

     鳥の照り焼き

     春雨サラダ

     おにぎり

     お味噌汁

     

 

おやつ ポップコーン

      甘栗

 

 

朝  79.2