37日目

　　朝食　　ジャムトースト

　　昼食　　かき

　　夕食　　豚の生姜焼き　

　　　　　　　サラダ

　　　　　　　めかぶ納豆豆腐

　　おやつ　　スイートポテト

　　自転車で出かけたら、歩数がのびなかった。