こんにちは
今日は土曜日。
メンタルが弱る曜日です。
何故って…
何度も書いていますが、不安症とかパニックの気があるので、一般的に医療機関が開いていない土曜午後～日曜日は不安で堪らなくなるのです
情けない話なんですけどね。
原因は何か、いつからか、とか全く覚えていなくて
ここ1ヶ月くらい、また発作のように耳鼻科通いが始まっています。（いつも出てくるD耳鼻科とE耳鼻科のダブル通院）
数ヶ月、落ち着いていたんですけどね。
喉の痛みが再発（？）してから、急に不安になり始めました。
上咽頭炎の処置は、自分なりに受け入れていて、上手く付き合えている感じはしていました。
だけど、扁桃腺手術の後遺症の事に関しては、痛みが再発すると不安しかなくて……。
手術をしたC病院で、神経痛が残ってしまったのかもと言われ、ペインクリニックを紹介するというような事も言われました。
でも、時間はだいぶかかっているけど、リリカを飲み続け、量も100g→75g→50gと減らしていて、自分なりにも「このまま楽になってくれるかも」という先が見え始めて、安堵感みたいなものが生まれていた矢先。
痛みが再発したことで、また振り出しに戻ったのかな？ という不安が急激に胸に押し寄せてきて…
私、本当に痛みに弱いんですよ。
そんなことで、メンタル病んでるような状態で、木曜はD耳鼻科。
金曜はE耳鼻科にいくというのがルーティーンみたいになっていますね
もうね、絶対に行きすぎなんです。
上咽頭炎の処置をしてもらうという名目だったとしても、2日続けては行きすぎ。
週に2日くらい処置すると良いと言われるから、少なくとも数日は開ける必要がありますよね。
私、何をしたいんだろう？？？？
バカみたいだな
と、何度思ったことか。。。
今週も、木曜にD耳鼻科。
昨日、金曜は歯医者。
今日、土曜日は…… スライドさせてE耳鼻科？
って、謎のルーティーンを守ろうとしている自分に気付いた。
痛みや不快感、異物感は相変わらずにある。
でも、我慢出来ないほどではない。
頑張れるか？ と聞かれたら、多分頑張れる。
E耳鼻科に行ったとて、急に劇的に良くなる訳でもないし。
あっでも、別の漢方薬を処方してくれるのかな？ （先週、1週間分の桔梗湯を処方してくれました）
来週は、月曜に舌を診てくれるB歯科クリニックの予約が入っている。
それなら、火曜日に行くのがベストじゃなかろうか。
痛み＝気 （気持ち）
というのは、本当なんですよね。
前回のブログにも書いたこと、心に置いているのに、置いていることを忘れそうになる。
忘れているときもある。
土曜日は午前中だけの診察のE耳鼻科。
ネットで予約が出来ます。
「今日は大丈夫だ」と思っていたのに、時計が気になって仕方がない。
気付けば、発作が起きてスマホを手にしていた。
無意識にアクセスしている私
11時時点で、待ちが40人以上もいた。季節柄、そんなもんですよね。
数分後、「これじゃダメ」だと、キャンセルを押した。
窓口での受付は、12時30分まで。
ネットの受付は―― 11時30分とか12時とか、それくらいだった覚えがある。
さっきキャンセルしたのに、心がザワザワしだして、11時30分にまたネット予約をした
ダメだ、ダメだって！！！
ちょっとは我慢しないとダメだよ。
12時過ぎ。
今キャンセルしたら、もうネットから予約は出来なくなる。
それでも、心を制御しなくちゃいけないよね。
キャンセルしよう… と覚悟を決め、スマホを開いたら。。。
＜ネットでキャンセルができる時間を過ぎています。キャンセル・変更は電話でお願いします＞ （うろ覚え）
…みたいな文字が出てきたあああああ！
電話は苦手じゃないけど、面倒くさい。
ネットでキャンセルしたかった。。。
順番待ちの画面を見る。
これは間違いなく、私は最後の患者だろう。
そして15人位の待ち人数。
んーーーー
「すみません。キャンセルをお願いしたいのですが…」
電話しましたよ。
他の人には、どうってことのない事です。
何でそんなに悩むの？ とさえ思うでしょう。
どうしてでしょうねえ…。
私にも解りません。
ただひとつ、自分の中の爆弾発作を止められたということを、自分で褒めてあげたいと思います
頑張ったね、私。
私も使っています！ 鼻・喉が弱い方は是非～
耳鼻科で薦められてから使用しています！