今日のメインは海老フライ（タルタルソース付）
今日のお弁当
海老フライ（タルタルソース付）
かぼちゃの煮付け
だし巻き卵
ポテトしそチーズ豚肉巻き
ポテトサラダ
プチトマト
夏に向けて、ゴールデンウィーク前くらいから、
YouTube見ながらの軽い筋トレ始めたんですが、
少しお腹周りがスッキリしてきて、お洋服にもゆとりがでてきましたー
動画何個か組み合わせて、1日15分くらい
こんなんで、細くなるんかな？
と半信半疑でスタート
笑
毎日続けるって、簡単なようで難しい
特に成果が出るまでに時間がかかると挫折しやすい
お腹や腰回りのお肉は何十年の付き合いで、まぁ〜なかなか取れない
でも、毎日続けて、もうすぐ１ヶ月、3cmは細くなり、特に二の腕は1週間で実感する成果
成果が出てくると楽しい
この際、お腹割れるまで頑張ろうかな〜
笑
笑さっ、今日も1日頑張りまーす！
