脂肪燃焼ジュース

脂肪燃焼ジュースっ

朝こちらを飲んで活動中

中身は

りんご

しょうが

人参

(βカロテンビタミンたっぷり)

大根

(消化酵素ジアスターゼを多く含む→でんぷんの分解促進効果、熱に弱いので生で)

オリゴ糖

水

粉末コラーゲン

をちょちょいと入れていただきました

初めは飲みずらいかなぁ

それにしてもこれだけはさすがにお腹すくなぁ…

夕飯は

昨日作った筍の子ご飯(玄米)と脂肪燃焼スープです

これからウォーキングして帰ります