こんにちは
今日も生存のTKGです！
昨日生活習慣を見直すと書いたのですが
夜中起きてしまったりで
結局14時半に起きてしまいました
この一週間睡眠に逃げているきがします。
ただ今週のオナ禁ライフは
まだ一度もオナっていないので
順調と言えそうです！
１つでも褒められる事があると、ホッとしますw
生活習慣の乱れなんですが
朝9時に起きて
夕方まで活動して
夕方ちょっと遊んで寝る
こんな理想的な習慣を作りたいのです。
最近は何度もリセットしてしまったこともあって
睡眠時間が長くなったり
起きられなくなったりで
自信喪失していました
しかしながら
純オナ禁四日目で
大分精子も溜まってきたのか
頭がスッキリし始めてきたので
これからの変化もブログに書いて行こうと思います。
僕の生活は
朝することがありません。
なので
朝どこかにでかけて
やることさえあれば
生活習慣もかわってくるのではないか
と考えています。
毎朝必ず通う場所を作る。
できれば
マックが安くてよいのですが
近くにないんですよね。
うーん。。。
どうしたものか。
どうしたらいいでしょう？
それも考えつつ
今日一日を過ごしてみたいと思います
ではでは
失礼します！
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